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更新時(shí)間：2025年05月03日
世紀(jì)以來，科技越來越發(fā)達(dá)，時(shí)代飛躍進(jìn)步，而處于高樓大廈中的現(xiàn)代人肩上如同背了一塊巨石，壓力這個(gè)詞開始廣為人知。我們所說的壓力是心理壓力，每個(gè)人的壓力都各不相同，總的來說就是由社會(huì)、生活和競(jìng)爭(zhēng)三個(gè)壓力來源構(gòu)成。壓力過大、過多會(huì)損害身體健康?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，心理壓力會(huì)削弱人體免疫系統(tǒng)，從而使外界致病因素引
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