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更新時間：2025年06月24日
世紀以來，科技越來越發(fā)達，時代飛躍進步，而處于高樓大廈中的現(xiàn)代人肩上如同背了一塊巨石，壓力這個詞開始廣為人知。我們所說的壓力是心理壓力，每個人的壓力都各不相同，總的來說就是由社會、生活和競爭三個壓力來源構成。壓力過大、過多會損害身體健康?，F(xiàn)代醫(yī)學證明，心理壓力會削弱人體免疫系統(tǒng)，從而使外界致病因素引
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