正文摘要:

夏天非常的炎熱，所以簡單地介紹幾個解暑的方法給大家： 最好的方法是多吃些清熱解暑的食物。比如:綠豆,苦瓜,西紅柿,蓮藕等等。還有就是多和開水。 酷暑之下,人體需要大量飲水。專家提醒,為保障身體健康,伏天喝水 ...